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长安花苑小学6月份第1周食谱

作者:佚名 来源:本站原创 点击数:194 更新时间:2018/5/30

长安花苑小学6月份第1周食谱

20186468

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

大米饭

粳米140

大米饭

粳米140

大米饭

粳米140

大米饭

粳米140

大米饭

粳米140

红烧

大排

大排80

红烧冰火鱼排(2块)

冰火鱼排100

红烧

翅根

鸡翅

80

水煮

对虾

对虾80

红烧

牛肉

牛肉50

西红柿

炒鸡蛋

西红柿80

蘑菇炒肉片

蘑菇50

葫芦卤干炒肉丝

葫芦60

芹菜炒

肉丝

芹菜80

茭白木耳炒肉丝

茭白80

鸡蛋20

猪肉15

猪肉15

猪肉丝15

猪肉15

芹菜

香干

豆腐干20

炒小白菜

小白菜80

卤干40

炒空心菜

空心菜80

木耳(干)2

芹菜60

青菜豆腐汤

青菜10

炒丝瓜

丝瓜80

番茄土

豆汤

番茄10

炒青菜

青菜60

虾米蛋汤

虾米5

豆腐(内酯)10

海带肉

丝汤

海带5

土豆5

榨菜

粉丝汤

榨菜10

 

 

鸡蛋5

 

 

肉丝5

 

 

粉丝5

 

色拉油 8

白砂糖 8

精盐 2

色拉油 8

白砂糖 8

精盐 2

色拉油 8

白砂糖 8

精盐 2

色拉油 8

白砂糖 8

精盐 2

色拉油 8

白砂糖 8

精盐 2

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